سلام من 97کیلو ام و قدم 168.یه زایمان داشتم و وقتایی که بتونم رژیم و ورزش هم دارم و خودمو تا 90 هم رسوندم ولی پایینتر نمیاد حالا خیلی دو دل هستم که ایا اسلیو کنم یانه از عوارضش میترسم ولی از چاقی هم خسته شدم چاقیم جوری نیست که به چشم بیاد خیلی زیاد ولی خودمو اذیت میکنه و لباسایی ک دوست دارمو نمیتونم بپوشم اگر کسی تجربه مشابهی داره ممنون میشم بگه و اینکه میتونم بعدش بچه بیارم مشکلی پیش نمیاد
مگ مال وقتی نی که بی ام ای بالا ۳۰ باشه؟
اولش ضعیف میشی سخته
من یکی از نزدیکام انجام داد اونم مثل شما خیلی چاق نبود اولش خیلی بد و افتاده شد جون گرفت الان قشنگ شده
عزیزم بنظرم اونقدری وزنت زیاد نیست که بخوای اسلیو کنی چون کلی هم عوارض داره
بجاش برو باشگاه و رژیم بگیر و در کنارش از دستگاه های لاغری استفاده کن خیلی خوب جواب میده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
