چی میخورید حتی داروگیاهی .تجربه دارید بگید مرسی.مثلا مادرشوهر خیلی هوای خودشو داره هر چیزی نمیخوره آدم سالمی هست یا دختراش همینطور هستن
من همه چی میخورم
والا اینروزا که همش دکترم
من همه چي ميخورم ولي هرروز ورزش ميكنم ماهي يكي قرص ويتامين دي و كلسيم و قرص ويتامينه و قرص اهن ميخورم
ورزش و سالم خوری
به جای چای ، دم نوش بخورید
من هیچ کاری برا سلامتیم ممیکنم 😓😓😓😓
من خیلی مراقبم که از نظر روحی مریض نشم
چون ژنش رو دارم
ورزش میکنم
به پوست وموهام میرسم
از مکمل اهن وکلسیم و ویتامین دی ومولتی ویتامین استفاده میکنم
مواد غذایی پرخاصیت نصرف میکنم وسرخ کردنی خیلییی کم میخورم
چای رو خیلیییی کم مردم واز دمنوش های مختلف استفاده میکنم
میوه وسبزیجات وخشکبار زیااااااد مصرف میکنم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
