2777
2789
من ۸ ساعت ظرفیتم بیشتره یعنی ۱۲ ۱۳ ساعت اینا میخونماما نمیدونم واقعا خیلی ناامیدم🫠 پسرتون از کی شرو ...

پسرم تیزهوشانی بود و همه ازش انتظار رتبه خیلی عالی داشتن حتی تک رقمی ولی از یازدهم یهو افسردگی شدید گرفت و به زور اون یکسال و نیم آخر درس خوند خیلی دکترو روانشناس بردم ولی همکاری نمی کرد ولی میانگین روزی پنج یا شش ساعت می خوند ولی کیفیت نداشت واقعا پایه خوبش کمکش کرد ولی دوستش المپیادی بود دهم یازدهم اصلا درس نخوند فقط برای المپیاد زیست خوند از دوازدهم شروع کرد به خواندن اونم رتبش خوب شد به نظرم کنکور ۹۰درصد روحیه است خودتو با هیچ کس مقایسه نکن از شکست درس بگیر .... پسرم یه دوره ای ترازش از ۷۵۰۰به ۴۰۰۰هم رسید و همین افسرده ترش کرد ولی خدا کمک کرد و قبول شد رتبش۷۵۰منطقه یک شد

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792