دو روزه رژیم. گرفتم میتونم وعده هارو کم بخورم غذامو کم کردم ولی مشکلم اینه ک شبا دیر میخابم مثلا س و چار بعد شام رو نه میخورم خب تا اون موقه گشنم میشه میوه هم میخورم فایده ندارم خیلی گشنم میشه ۶۶اینام ۱۸سالمع میخام کم کنم چون تو این سن دارم شکم و پهلو در میارم وگرنه اندامم زیاد چاق نیست پرم میتونم کم بخورم ولی بعدش گشنم میشه
من گرسنه نمیشم غذام هم خدا شاهده از ۵ تا ۷ تا قاشق بیشتر نیست ولی ریزه خورم حسابی و مهم نیست چی باشه ولی مدام باید کوچولو کوچولو بخورم و خیلی چاق شدم حالا قبل زایمان وزنم زیاد بود ۸۶ بودم ولی صاف صاف بودم هیچ کس باورش نمیشد ۸۶ کیلو باشم اما بعد زایمان ترکید اندامم الان دلم نمیاد خودمو تو آینه نگاه کنم
تا اومدم وزن کم کنم فهمیدم باردار شدم 🥲😅🤣
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
