خلاصه بعد دو دوره سه روزه آش خوردن که کاهش وزن خوبی هم داشت برای بیشتر افراد وارد گروه اصلی شدیم و تو گروه اصلی با یه دوره شش روزه پاکسازی دیگه روبرو شدیم
که هر روز آب سیب یا آب پرتقال دو لیوان باید بخوری
پسته داره بادام فندق و موز و...
و منی که سه تا بچه کوچیک دارم و مهمان هم خونمون زیاد میره میاد هر بار میخوام آبمیوه م رو بخورم باید برا چندین نفر بگیرم
شما فک کن من بخوام روزی سه کیلو میوه رو آبشو بگیرم تو این گرونی همین یه دوره رژیم ده میلیون خرج برمیداره برا آدم
خیلی ناراحت شدم که از اولش برای آدم روشن نمیکنن که رژیم چطوریه همه هم به به و چه چه میکنن..
واقعیت این رژیم همینه که گفتم
برا هر کسی که بعد ها شاید در مورد این رژیم سرچ کنه بدونه که کاهش وزن داره ولی رژیم راحتی نیست
نکات دیگه هم داره ولی چون اونقدر مهم نبود بهش نپرداختم