2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  مشاورین نی نی سایت
  3.  مشاوره روانشناسی
  4.  چطور اشتهامو کنترل کنم
2789
عنوان

چطور اشتهامو کنترل کنم

172 بازدید | 17 پست

من دوباره دارم چاق میشم میخام قبل ایتکه دوباره وزنم بالا بره جلوشو بگیرم بعد ما معمولا تو خونه خوراکی و .. زیادداریم من خیلی وسوسه میشم و میرم برمیدارم میخورم دست خودم نیست موقع درس خوندن یدفعه بهم فشار میاد باید یچیزی کنارم باشه بخورم.. برای کنکور میخونم ورزشم میخام بکنم اما میترسم زمان بگیره به برنامم نرسم چیکارکنم

1404/10/08
|
11:26
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

نکته همونجایی بود که گفتی!! خوراکی در دسترس!!

صرفا جهت آگاهی!! یه شب اتفاقی اومدم اینجا، یکی داشت خودکشی میکرد!! با چندنفر تا صبح باهاش حرف زدیم تا منصرف شد... حضورم در این سایت زنونه افتخار نیست، ننگ هم نیست!! چون تاپیک عمومی شرکت میکنم، وارد تاپیک مسائل خانمها نمیشم، پیشنهاد دوستی به کسی نمیدم و ...در حد توانم سعی دارم مفید باشم.

1404/10/08
|
11:30
موقع درس خوندن کنار میزت کلی کاهو و هویج بزار هروقت دلت خواست چیزی بخوری از اونا بخور چون فیبر بالای ...

کاهو و هویج نداریم چیز دیگه ای که معمولا همیشه تو خونه باشه چیا خوبه؟

1404/10/08
|
11:30
کاهو و هویج نداریم چیز دیگه ای که معمولا همیشه تو خونه باشه چیا خوبه؟

خوراکی های سوپرمارکتی اکثرا خیلی کالری دارن فقط سبزیجات کم کالری اند 🫠🫠میتونی پاپ کورن خونگی هم با روغن کم درست کنی

1404/10/08
|
11:32
اره دقیقا اما خب گشنمم میشه

Modaressii رو در یوتوب یا اینستاگرام جستجو کنید، غذا و میان وعده های متنوع رژیمی درست میکنه.

صرفا جهت آگاهی!! یه شب اتفاقی اومدم اینجا، یکی داشت خودکشی میکرد!! با چندنفر تا صبح باهاش حرف زدیم تا منصرف شد... حضورم در این سایت زنونه افتخار نیست، ننگ هم نیست!! چون تاپیک عمومی شرکت میکنم، وارد تاپیک مسائل خانمها نمیشم، پیشنهاد دوستی به کسی نمیدم و ...در حد توانم سعی دارم مفید باشم.

1404/10/08
|
11:40
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

غلظت خون٫٫٫٫ اونایی ک داشتن یا دارن بیان ممنون میشم❤️

vague_o | 6 ثانیه پیش

من بدجنس شدم

فرنگیسسسسسممم | 8 ثانیه پیش

نینی یار شماره کارتتو بده پول بزنم یه جعبه شیرینی بخر با خودت اشتی کن

خانوم_کیومرث | 8 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

علی شکارچی و دوتا زنش

حالا جالب اینجاست میشن الگو خانواده ها و...
1 دقیقه پیش

حس ششم میشه بیای🤭

مرسی عزیزم یعنی حست میگه دوتا بچه کلا به...
1 دقیقه پیش

حوصله ام سر رفت بیاید گپ بزنیم

رو مخم میریا
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خواستگارم بخاطر چاقیم ردم کرده😂😂😂
توسط   دردغریب  |  59 دقیقه پیش
شوهرم میگه مجرد بودم که بهتر بود بخاطر رابطه
توسط   دلا79  |  13 ساعت پیش
چیزی هست که هروقت یادتون بیفته خندتون بگیره
توسط   تاوان_پر  |  3 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

زن داداشم طلاهاشو فروخته بوده طلا هندی دستش میکرده

دخترمهر1371 | 1 روز پیش

برای ظهور امام زمان عج💚ختم صلوات داریم هرکی دوست داره شرکت کنه تشریف بیارید داخل تاپیک

ماهی_برکه_کاشی | 1 روز پیش

به خودتون از یک تا صد تو زیبایی چند میدید

ستاره_1379 | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
قدیما چقدر راحت بودیما چقدر زندگی خوش بود
توسط   6مریم7  |  27 دقیقه پیش
من حتی اینجا هم نمیتونم از اون روز نحس حرف بزنم چون تاپیکم میترکه
توسط   m_blossoom  |  35 دقیقه پیش
کیا از فامیلاشون میترسن
توسط   gooolgisoo  |  29 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
سونی شاسی‌بلند می‌سازد؟ + تصاویر
نروژ رکورد جدیدی در فروش خودروهای برقی ثبت کرد؛ تسلا در صدر بازار ۲۰۲۵
فروش خودروهای برقی نروژ
بازارنیوز | بازار طلا در کمای دلاری + ویدئو
پیش ‌بینی قیمت طلا و سکه پنجشنبه ۱۸ دی ۱۴۰۴ / یک بام و دو هوا در بازار طلا + جدول قیمت‌ها
پیش‌ بینی قیمت دلار پنجشنبه ۱۸ دی ۱۴۰۴ / دلار تثبیت شد؟
قیمت دلار