چیکار می کنین محیط خونه شاد باشه

یه چن ماهیه با هیچکس ارتباط ندارم فقط با خونواده خودم و خیییلی کم با خونواده شوهرم...

یه محله ای هم کوچ کردیم بجز ما،همه ساختمونا اداری ان...همسایه فضول و...نداریم

همینا باعث شاد شدنم شده🫠بخدا خییلی آرامش دارم

زن خونه که خودش شاد باشه خونه رو هم خود به خود شاد میکنه

به علاقههای خودت و چیزایی که حالت رو خوب میکنه اهمیت بده و براشون وقت بذار مثل باشگاه و کتاب و کار هنری و...

به چیزای منفی فکر نکن و نیمه پر لیوانو ببین

داشتن گل و گیاه، حیوان خانگی، بازی های خانوادگی مثلا شطرنج، یا بازی های فکری، هفته ای یکبار فیلم، آشپزی یا شیرینی پزی با بچه هام