با آجیل یا ناخونک زدن به میوه و خرما و سطل ماست اینا
حتی از سر کارم برگشته باشم تا نون از فریز دربیارم دیگه طول میکشه یا دیر از خواب بیدار میشم روزای تعطیل
ولی یهویی غروب برنج درست کنم و ساعت نه شب اینا با نون میخورم
هرکار میکنی بکن فقط وعده ی شام رو هیچوقت حذف نکن
اینکارو نکن
بموقع غداتو بخور مث من نشی
لاغر نیستی؟
منم متاسفانه اینجوری شدم صبحانه نمیخورم نهارم شاید نخورم اما یهو از عصر به بعد اشتهام خیلی میشه در حدی که الان یه عالمه خوردم باز دارم میرم بیسکویت بخورم
من از گرسنگی معدم مالش میره ولی از شدت ناراحتی نمیتونم بخورم
دعام کنید خواهش میکنم
چطوری میتونی من تا غذا نخورم سیر نمی شم
خوب این اشتباهه. برا ناهارت غذای مقوی بخور سیر بشی. برا شبت هم یه دونه تخم مرغ آب پز یا سالاد یا یه دونه میوه. اونم زود
ان شاالله زود خوب بشی
داروی هاضوم عالیه سرچ کن موادش سه چیزه که کمیاب هم نیست خودتم میتونی درست کنی طرز تهیه اش توضیح دادن
یا میتونی از درمانگرای شهرتون بخرین
برا بعضی مشکلات معده داروهای دیگم نیازه ولی بعضیا که زیاد اهل دارو نیستن باهمین هاضوم(شالک) اثر بهبودی رو دیدن
رو اسم کاربریم بزن صفحه اول تاپیکمو بخون و با درمانگر مجرب مشورت کن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
