من تو زندگیم خداروشکر همچی دارم اما هیچوقت شاد نیستم.برعکس همسرم فوق العاده شاد و پرانرژی هستش احساس میکنم از این موضوع خیلی ناراحته .میترسم این تفاوت چند سال اینده برام دردسر بشه.چکار کنم به نظرتون؟اگه میتونید راهکار بدین.
مثله من
اگه همچی داری. دیگه چرا باید شاد نباشی
بگو بخند
کتاب انرژی مثبت بخون
یا برو پیش مشاور
بیخیال همه چی باش...از جمله خانواده شوهر
اشتباه میکنی ک شاد نیستی سعی کن انرژی منفی به خودت ندی دنیا دو روزه
شاد نیستی یا بی حوصله ای یا چی؟
شاید ویتامینی چیزی تو بدنت کمه که باعث این حسه
ادم در صورتی میتونه شاد باشه که خودشو بزنه به بیخیاااالی مطلق 😑 اونم شدنی نیس
از کاه برای خودم کوه میسازم.انگار دنبال غصه ام.البته ناگفته نماند مامانم هم اینطوریه😐
منم اینطور بودم همشم ریشه در کودکیم داشت
از یه جایی به بعد متوجه شدم خودم باید خودمو تغییر بدم ، وجود همسرت خیلی تاثیر داره
نمدونم چندسالته و ... اما مثال میگم تا حالا به پرواز فکر کردی؟ برو کلیپهای هیجانی تو نت ببین و پیش خودت بگو چرا نباید اینو تجربه کنم ،یا هر کار مورد علاقه دیگه ای ....دلیلشو پیدا کن
عزیزم سعی کن تو خونه برقصی و کتاب بخونی.کلا ذهنتو سمت چیزای بیخودی نبر.من خودمم یه وقتایی ایتجوریم ولی وقتی کتاب میخونم ارامش میگیرم.
سلام ورزش کن شده روزی یکساعت، سروتونین رو بالا میبره شادت میکنه
کارایی ک موردعلاقته انجام بده، برو دنبال علایق
منش غلط مادرتو درک کن و ترک کن
شکرگذار باش، دعا و قران و نیایش و نماز آرامش میده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
