اگر تاپیک قبلی منو خونده باشید میدونید که من دچار افسردگی خفیف شدم بخاطر اینکه خودمو از این حال نجات بدم تصمیم دارم برم باشگاه ولی بین رشته یوگا و دفاع شخصی موندم میدونم هیچ ربطی به هم ندارن ولی من از رشته هایی که با وزنه و دستگاه انجام میشه خوشم نمیاد و بهم حس بد میدن و چون حال روحی خوبی ندارم حس میکنم یوگا بتونه بهم کمک کنه ولی شنیدم که اگر بزاری کنار دوباره حالت بد میشه و یه عقاید دیگه رو به ادم آموزش و میدن و فلان
از طرفی هم از بچگی علاقه داشتم به دفاع شخصی و فکر میکنم که یه رشته ای هست که تو زندگی روزمره به کار آدم میاد
اگر تجربه از شرکت تو این دوتا کلاس دارید میشه با من در میون بزارید ممنون میشم
