راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بعد بفرست تلگرامت از اونجا دوباره سیو کن حجمش کم شه
عکس که خواست یا همونو از گالری انتخاب کن یا دوباره از سه در چهارت یه عکس بگیر خود سایت درستش میکنه
”یا صاحب الزمان ادرکني” میگی؟ عاقبتت به خیر ✨ محال است بارانی از محبت به کسی هدیه کنی و دستان خودت خیس نشود 🩷🌧️🌸🍃 نه تحسین آنها، نه قضاوتشان، هیچ کدام نباید جهان درونت را بلرزاند؛ تو اصالتی، نه انعکاس نکاه دیگران 👸🏻
ممنونم عزیزم ثبت نام کردم الان باید تاییدیه سوابق تحصیلی بزنم؟
خواهش می کنم
بله گلم تأیید سوابق هم برای کنکور نیازه البته سررشته ای تو فرهنگیان ندارم ❤️
”یا صاحب الزمان ادرکني” میگی؟ عاقبتت به خیر ✨ محال است بارانی از محبت به کسی هدیه کنی و دستان خودت خیس نشود 🩷🌧️🌸🍃 نه تحسین آنها، نه قضاوتشان، هیچ کدام نباید جهان درونت را بلرزاند؛ تو اصالتی، نه انعکاس نکاه دیگران 👸🏻