نمیدونم چرا دیگه اون حسی که قبلا داشتم رو ندارم... انگار نیمی از زندگیم گرفته شده... بی احساس شدم... و این شروعه حقیقته... میگذرم از آنچه که میآید وخداحافظی میکنم از آنچه که میرود...
نمیدونم چرا دیگه اون حسی که قبلا داشتم رو ندارم... انگار نیمی از زندگیم گرفته شده... بی احساس شدم... و این شروعه حقیقته... میگذرم از آنچه که میآید وخداحافظی میکنم از آنچه که میرود...
نمیدونم چرا دیگه اون حسی که قبلا داشتم رو ندارم... انگار نیمی از زندگیم گرفته شده... بی احساس شدم... و این شروعه حقیقته... میگذرم از آنچه که میآید وخداحافظی میکنم از آنچه که میرود...
خود بیرون زدگی دیسک معمولا صدایی به همراه ندارد احتمالا حرکت پرفشاری انجام داده اید و به مفاصل فاست و عضلات کمرتان فشار آمده. توصیه میکنم از کمربند طبی، گرمای موضعی، مسکن ساده و پمادها استفاده کنید در صورت عدم بهبود و بویژه اگر درد سیاتیکی دارید به پزشک مراجعه کنید.