سلام دوستای گلم.
امروز چشمم ب تاپیک قبلیم ک برای ۶ ماه پیش بود افتاد وقتی اون تاپیکو زدم یعنی تیرماه حدود ۸۲ کیلو بودم و برام آرزو شده بود ب وزن دو سال پیش و قبل بارداریم یعنی ۶۲ کیلو برسم حتی وزن ۷۰ و ۷۵ کیلو هم حسرت شده بود برام.
اما از همون روز عزممو جزم کردم و شروع کردم رژیم گرفتم و از خدا خواستم کمکم کنه و الان ک ۶ ماه از اون روز گذشته من ۵۷ کیلو هستم و خیلی از خودم راضی هستم.
من برا تبلیغ چیزی تاپیک نزدم و فقط با رژیم سفره و فستینگ تونستم ب این وزن برسم و هیچ قرص لاغری و دارویی هم مصرف نکردم.
هدفم از این تاپیک انگیزه دادن ب کسایی بود ک اول راه هستن یا اضافه وزن دارن و نا امیدن خواستم بهتون بگم اگه اراده داشته باشید میتونید تا سه ماه دیگه ک عیده یه ورژن خیلی بهتر از خودتون باشید کافیه اداره داشته باشید♥️
