2777
2789

 اول کرم ترتینوئین به مقدار کم اندازه نخود به ترک ها می زنیم یک ساعت بعد پاک می کنیم کرم ترمیم کننده روش می زنیم . ولی ترتینوئین به ببعضی پوستا نمی سازه و خیلی واکنش نشون می ده و قرمز می شه . روش استفاده از ترتینوئین رو سرچ کنید . 

برای لک کرم ضد لک می زنیم . 

توی حموم اسکراب شکر و ابلیمو درست می کنیم بدن رو باهاش می شوریم . بعد از حموم مرطوب می کنیم که خشک نشه با ابلیمو .

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108