2777
2789
ان شا الله میری ولی سریع تر عمل کن جدی بگیر واقعا. بعدش نسبت به درس خوندن بی خیال تر میشی. اوج علاقه ...

مرسیی ک دعا کردی مهربونم الهی توام ب خاسته هات برسی

خدایا نگاهم کن،نگاه تو به من آرامش میدهد💙🫂

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی فقط 18..؟؟ 

نه اگه برا درس باشه هر وقتي

اگه برا خوشگذراني با دوستان باشه بهتر هست همسن و سال باشي

اگه دانشگاه دولتي باشد تقريبا همه بعد ديپلم هستن

اكه دانشگاه ازاد باشه همه سني هست تقريبا

يعني كي دنيا تموم ميشه    حالا ك چي مثلا مثال  امروز اعصابم خرده دلم ميخاد بزنم شل و پل تون كنم    
من 24 سالمه یعنی دیر شده 1بچه دارم دوس دارم برم ولی سرد شدم حس میکنم خیلی پیر شدم 

برو عزيزم

اگه برا بچت مشكلي پيش نمياد

و كسي ازش مراقبت ميكنه 

برو

يعني كي دنيا تموم ميشه    حالا ك چي مثلا مثال  امروز اعصابم خرده دلم ميخاد بزنم شل و پل تون كنم    
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز