2821
2789

هم جهیزیه

هم خیلی از رفتارها و گفتارها و کردارهامون اضافه است که باید حذف بشه وسکوت گفتاری و رفتاری و ذهنی جایگزینش بشه.

«من با ایمان رها میکنم و با شکرگزاری دریافت میکنم.»

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من وسایل اضافه نیوردم فقط اونا که لازمم بود رو اوردم

                                                                                                                 *اگه میتونی تصور کنی پس میتونی انجامش بدی*💪
2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 21 ساعت پیش
2791
2779
2792