2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شوهرتو بیدار کن برو دکتر

ناخدا گفت: اگر از دریا میرسی به ساحل برگرد این دریا شاید الان از نگاهت آرام باشد اما در دلش همیشه یک غوغایی دارد که ترسو را می بلعد.      ملواندر جواب ناخدا گفت من ریسک میکنم و تلاشم را دوچندان تا در طوفان دریا کم نیاورم همانطور که صدها بار در طوفان زندگی سربلند شدم

یا سریع برو بیمارستان قسمت اورژانسی اگه امکانش نداری فعلا با زردچوبه و زرده تخم‌مرغ ببندش تا فردا صب ببین‌ چی میشه

من به دستان خدا خیره شدم ... معجزه کرد [smiley]l/l_70.gif[/smiley]

اگه تو خونه پماد آیس داری بزن و بعد یک ربع ببند پاتو سعی کن زیاد روش وزن نندازی ولی از طرفیم نذار خشک، با دست تاجایی که تحمل داری بازیش بده

و خدایی که به شدت کافیست🧡💛💚

روغن زرد و زردچوبه و ضِمه اینارو قاطی کن بزن

ببند و‌گرم بگبیر

یا

تخم مرغ و زردچوبه و ضمه بزن ببند گرم بگیر

یا تخم مرغ و زردچوبه تنها

دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور  
وای دندون درد خیلی بده .فردا صبح یک ژل دندون بخر 

اره خیلی بده 

ژل دندون چطوری باید استفاده کنم 

تاثیر داره حتما?

تاحالا به گزینه ی زندگی شخصی بقیه به من چه? فکر کردید. ?گزینه خوبیه بهش فکرکنید  
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز