رژیم فستینگ

taraneh_banoo1378

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/15

تعداد پست: 2894

کیا نتیجه گرفتن؟ اذیت نشدید ؟

فک میکنم پروفایلم در عین شیرین عقلی اما عاقل هم بود ، امیر یکی از شخصیت های فراموش نشدنی تو صدا وسیما ست😁

1404/09/15

12:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مامان_هلما76

عضویت: 1397/01/18

تعداد پست: 38998

بهترین نوع رژیمه

به قدری راحته که نمیتونم کنارش بذارم

هیچ درخواستی قبول نمیکنم خواهشا درخواست ندید

1404/09/15

12:36

0 نفر لایک کرده اند ...

taraneh_banoo1378

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/15

تعداد پست: 2894

بهترین نوع رژیمهبه قدری راحته که نمیتونم کنارش بذارم

واقعا؟؟

من سه ماه رژیم ترک قند و برنج دارم اما خیلی دیر کم میکنم

فک میکنم پروفایلم در عین شیرین عقلی اما عاقل هم بود ، امیر یکی از شخصیت های فراموش نشدنی تو صدا وسیما ست😁

1404/09/15

12:37

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

marmaaari

عضویت: 1404/04/04

تعداد پست: 633

عالیه

1404/09/15

12:37

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_هلما76

عضویت: 1397/01/18

تعداد پست: 38998

واقعا؟؟ من سه ماه رژیم ترک قند و برنج دارم اما خیلی دیر کم میکنم

آره آخه به مرور معده کوچیک میشه،نمیتونی بیشتر از یه حدی بخوری

هیچ درخواستی قبول نمیکنم خواهشا درخواست ندید

1404/09/15

12:38

0 نفر لایک کرده اند ...

taraneh_banoo1378

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/15

تعداد پست: 2894

آره آخه به مرور معده کوچیک میشه،نمیتونی بیشتر از یه حدی بخوری

شما چند وقته این رژیم رو داری؟ و چه قدر کم کردی تو چند وقت؟

فک میکنم پروفایلم در عین شیرین عقلی اما عاقل هم بود ، امیر یکی از شخصیت های فراموش نشدنی تو صدا وسیما ست😁

1404/09/15

12:39

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_هلما76

عضویت: 1397/01/18

تعداد پست: 38998

شما چند وقته این رژیم رو داری؟ و چه قدر کم کردی تو چند وقت؟

3 ماهی میشه،7،8 کیلو کم کردم

من خیلی سخت نمیگیرم چون اندامم اوکیه

هیچ درخواستی قبول نمیکنم خواهشا درخواست ندید

1404/09/15

12:40

1 نفر لایک کرده اند ...

زنبقی

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 2072

من با رژیم کم خوری تو یک ماه 4 کیلو کم کردم. ماه دوم 8 کیلو. بنظرم بهترین رژیمه. همه چیز بخور ولی کم. نزار سیر بشی. غذا بخور در حدی که رفع گرسنگی بشه. نمیخواد بخوری تا سیر بشی

تا یه لباس رنگی نپوشی نمیفهمی که مشکی زیادم بهت نمیاد.تا اون یه نفر رو فراموش نکنی متوجه نمیشی آدمای خوب زیادی چشمشون به تو هست. تا قلبت نشکنه مغزت کار نمیافته.تا عاشق شکلات نباشی نمیفهمی که رژیم چقدر سخته. تا از دستت نره قدرش رو نمیدونی تا دوستات رو نشناسی دو دستی به خانواده ت نمیچسبی.ما آدمای دیر رسیدن یا هیچوقت نرسیدن و نفهمیدن درک نکردن نیستیم فقط مشکل اینه تا یه چیزایی رو تجربه نکنیم به خودمون نمیایم. موفیقت با یه بار تلاش به دست نمیاد پس اگه زیاد شکست میخوری طبیعیه 😊

1404/09/15

12:42

1 نفر لایک کرده اند ...