همه چی.آلودگی هوا.استرس.تغذیه همه هم اکثرا داغون.ارده و شیره انگور قاطی کن همیشه صبحانه بخور.بعدش یه دونه زینک پلاس بمب انرژی برای پوست و مو هم عالیه.هر دو هفته هم ویتامین د یکی برای استخوان و افسردگی عالی.الان که آفتاب هم کمتره.موفق باشی.زیاد هم فکر نکن رها کن.خدا عالمه به همه چی❤️🌹🥰🧿