راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دو راهی موندم طمع کردم کاش 11بود میخریدم الکی نگه داشتم پولمو یک ماهه
بحث اینجاست که تو ایران ۸۰ تومن امروز با ۸۰ تومن فردا یکی نیست. فعلا وضعیت اینه . پول رو هیچ وقت راکد نگه ندار. بهترین کار هم اینه که تبدیل به طلا بشه تا ارزش پولت حفظ بشه