افرینن خودت گفتی مشکلت رو .. تو منتظری اوضاع تغییر کنه ولی به این فکر نکردی که خودت باید تغییرش بدی چون هیچکییی حتی خانوادت هم به تو و زندگیت فکر نمیکنن فقط خودتی و خودت اینو بزرگتر که شدی میفهمی
بنام خالق نور …سوگند به آنانکه غریقی را نجات میدهند ۲سوگند به آنانکه دل غمگینی را نشاط می بخشند ….سوره النازعات آیه ۱و ۲…اگر در مدت ۱۹ روز قرآن را بزبان مادری بخوانید از ابتدای قرآن تا انتهای آن که برزبانتان جاری شود و گوشتان صدای شما را بشنود اعجاز در زندگیتان خواهید دید. برای هر نیاز که دارید بخوانید و شاهد اعجاز خداوند باشید
اگر با اضطراب مزمن همراه هست باید دارو هم در کنارش جایگزین کنی
اضطراب گاهی وقتا دارم ولی بیشتر احساس نامیدی دارم هیچی خوشحالم نمیکنه حتی شوهرم ماشین مون عوض کرد یه ماشین خیلی خوب و گرون گرفت ولی در حد چنددقیقه خوشحال بودم و بعدم تمام خونه ای که مدتها ارزوشو داشتم خریدیم اصلا خوشحال نبودم