2777
2789

نه

خدایا نور رو برگردون ، رها شه مادرم ایران..🕊و ما توفیقی الا بالله 🥲هر قدمی که برمیدارم به امید دستی است که نمیبینم اما همیشه پشتم است ؛ خدایی که آرام و بی صدا مراقب دل من است ..:)"🌿 میشه برای رسیدنم بهش یه صلوات بفرستید ؟ اگر فرستادید بگید منم بفرستم براتون ❤️[یادم میمونه چرا شروع کردم ..✨️🫧]امیری حسین ، و نعم الامیر ..:)"🕊

رمان خواندن و موسیقی که حفظ بشی و معنادار باشه نه اتفاقا حتی جلوی آلزایمر هم میگیره ولی خواب رو نمیدونم 

تو هر تاپیکی اسم مادر شوهر/خواهرشوهر/جاری نبینم اون تاپیک مورد تایید من قرار نمیگیره.lol lol lol

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

رمان خواندن و موسیقی که حفظ بشی و معنادار باشه نه اتفاقا حتی جلوی آلزایمر هم میگیره ولی خواب رو نمید ...

نه حفظ کردن نه همش فقط گوش بدی در حال انجام هر کاری 

کاربری دست دوتا خواهره عزیزان 🤍🥹

نه حفظ کردن نه همش فقط گوش بدی در حال انجام هر کاری

همش گوش بدی خب به مرور آدم حفظ میشه ولی زیادی هم خوب نیست دیگه آدم نمیفهمه داره چیکار میکنه حین کار من حداقل اینجوریم

تو هر تاپیکی اسم مادر شوهر/خواهرشوهر/جاری نبینم اون تاپیک مورد تایید من قرار نمیگیره.lol lol lol

اهنگ چرا من اهنگ یه مدته زیاد گوش کنم قشنگ سردرد میشم دیگه تحمل گوش دادن زیاد ندارم 

بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲
همش گوش بدی خب به مرور آدم حفظ میشه ولی زیادی هم خوب نیست دیگه آدم نمیفهمه داره چیکار میکنه حین کار ...

حس می‌کنم جدیدا سر درد میگیرم و از دنیای واقعی دور شدم به عبارتی دیگه زندگی کردند بلد نیستم شما هم اینطورین ؟ 

کاربری دست دوتا خواهره عزیزان 🤍🥹

فکر میکردم فقط من اینطورم

نه چون موسیقی رو فرکانس بدن تاثیر میذاره ادم اینجوری نیشه ولی تو جوانی ادم حالیش نمیشه سن که میره بالا قشنگ تاثیرش حس میکنی و سر درد میشی الان شوهرمم مثل من جفتمون از یهسنی این شکلی شدیم دیگه اعصاب اهنگ ها تند مخصوصا نداریم 

بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲
نه چون موسیقی رو فرکانس بدن تاثیر میذاره ادم اینجوری نیشه ولی تو جوانی ادم حالیش نمیشه سن که میره با ...

من سنی هم ندارم اخه ولی جدیدا به شدت از زندگی واقعی دور شدم همش آهنگ گوش میدم و میخوابم‌ و بعد دیگه حالی هم برای ادامه کارها ندارم 

کاربری دست دوتا خواهره عزیزان 🤍🥹

من سنی هم ندارم اخه ولی جدیدا به شدت از زندگی واقعی دور شدم همش آهنگ گوش میدم و میخوابم‌ و بعد دیگه ...

منم 27 سالمه سنم اونقدر نیست که بگی پیر😁ولی خب نوجوانی و شور و شیطانی اون زمان دیگه پشت سر گذاشتم 

درکت میکنم خودمم اینجور میشم گاهی ولی با اهنگ گوش کردن و خوابیدن فقط بدتر میشی پاشو از خونه بزن بیرون یه سفر برو یه تفریح برو معمولا اینجوری حال ادم بهتر میشه 


بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲

رمان زیاد حافظه رو کم نمیکنه، فقط ممکنه خستت کنه.

آهنگ زیاد تمرکز رو کم میکنه، نه حافظه رو.

خواب زیاد بیشترین تأثیر روی سنگینی ذهن و حافظه.

شاید زندگی مرا بد خلق کرد،امادر بد ذات کردن من هرگز موفق نشد.

حس می‌کنم جدیدا سر درد میگیرم و از دنیای واقعی دور شدم به عبارتی دیگه زندگی کردند بلد نیستم شما هم ا ...

والا من زیاد آهنگ گوش نمیدم خواببم کمه ولی کتاب زیاد میخوانم چه مربوط به درسم باشه چه غیر درسی ولی مشکلی ندارم یکم کمترش کن خوابتو ترجیحا بیشتر کم کن مثلا 11 بخواب 6 نهایت 6:30 بیدار شو موقع کار هم اهنگ گوش نده تمرکزت به هم میخوره

تو هر تاپیکی اسم مادر شوهر/خواهرشوهر/جاری نبینم اون تاپیک مورد تایید من قرار نمیگیره.lol lol lol

منم 27 سالمه سنم اونقدر نیست که بگی پیر😁ولی خب نوجوانی و شور و شیطانی اون زمان دیگه پشت سر گذاشتم د ...

نه من منظور از سنی نداشتن هنوز به جوونی هم نرسیدم شاید به قول شما شور نوجوونی‌یه 😊 البته من خیلی هم فکر می‌کنم نسبت به بقیه همین سال ها دغدغه و استرس چیزهایی رو دارم که هنوز اتفاق نیافتاده وفکر می‌کنم با آهنگ گوش دادن باعث شده تشدید بشه برای فرار از اینا فکر هم اخه اینکاررو می‌کنم 

کاربری دست دوتا خواهره عزیزان 🤍🥹

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز