به نظرتون بعنوان یه دوست دو نفری که می شناسم یکی پیجش بازه به استوریش ری اکت بدم و اون یکیو فالو کنم امکان داره به خونواده ام برسونن یا فک کنن روشون فاز دارم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.