2777
2789
عنوان

کنکوری

| مشاهده متن کامل بحث + 156 بازدید | 29 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من پایه ام خیلی ضعیف بود با درس خوندنم مشکل ندارم مشکلم مهمونی ها و مهمون سر و صداست داغونم کرده



نه من نمیتونم بخونم 

داغونم همه فامیلا مون ن  و اقوام میخندن بهم امشب گریه  کردم

لطفاً درخواست دوستی ندهید .. برای رویاهای خودم میجنگم.....پشت کنکوری ۱۴۰۵ ...رویایی روپوش سفید پزشکی

بخون هنوز کلی وقت دارب

میخونم هرروز ک 

ولی نوسانی 

الان با آهنگ میخوندم الان نمیتونم 😭😭😭

نمیخام بااهنک بخونم نمیشعهه

لطفاً درخواست دوستی ندهید .. برای رویاهای خودم میجنگم.....پشت کنکوری ۱۴۰۵ ...رویایی روپوش سفید پزشکی

نه من نمیتونم بخونم داغونم همه فامیلا مون ن و اقوام میخندن بهم امشب گریه کردم

بهمون محل نده عزیزم اگه اذیت شدی برو کتاب خونه بچه هایی که مثل خودتن رو میبینی انگیزه میگیری

قاتل روانی دوقطبی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792