2777
2789

من کالسکه و صندلی ماشین بچه‌مو از بی‌بی لایف گرفتم، تا الان که خیلی راضی‌ام. موقع خرید هم کلی سؤال داشتم، با حوصله راهنماییم کردن. مامکوزی و بی‌بی برزا هم دارن 🥰 اینم سایتشون، گفتم بذارم شاید به درد یه مامان دیگه هم بخوره:

https://babylifeshiraz.com/

سالاد کاهو با سفید تحم مرغ ده عدد 

خوراک کدو و گوجه 

کشک بادمجون(کبابی و کم روغن)

سینه مرغ ابپز یا گریل شده با سبزیجات پخته من (لوبیا سبز. هویچ . بروکلی. نخود فرنگی)استفاده میکنم

املت اسفناج

اوپتامیلم میتونی درست کنی با دانه چیا

عدسی 

خوراک لوبیا 

 قارچ کبابی (اگه خوشت میاد من دوس ندارم)

ماست یونانی یا پرپروتئین 

نون پنیر سبزی خوردن(نونت نون جو باشه اصلا کالری نداره)

مرغ و گوشت کبابی

امروز خام گیاه خواریم بود کلم قرمز و سفید با هویچ و خیار وگوجه خورد کردم  خوردم عالیهههه (کاهو و بروکلی هم میتونی بریزی من تموم کردم)

کدو حلوایی هوا پز شده  بدون شکر هم عالیه 

درخواست دوستی قبول نمیکنم آقایون در تبادل نظرات من شرکت نکنن مرسی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2847
2834
2835
2108