راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یه تحقیق در مورد قرار دادهای هوشمندوبستر بلاکچین انجام بده بعد بیا راه درامد زایی عالی رو بهت بگم
ارز دیجیتال؟خیلی کم کار کردم باهاش فقط درحد ۷۰۰هزارتومن سود کردم و کنار کشیدم باشند نفر داشتم یادمیگرفتم دیگه باهم اختلاف پیدا کردن و منم دیگه جایی نبود ازش یادبگیرم