رژیم غذایی درست با ورزش صحیح مداوم وزن و میاره پایین
دوست عزیز وقتی من توی قسمت تبادل نظر ،نظر میدم تا وقتی مخالف قوانین سایت نباشه کسی حق اعتراض نداره!!!چون اسمش تبادله نظره! من نظرم و میگم، چه بد ،چه غلط یا خوب و درست!!!من نمیتونم نظرمو طبق استانداردای تو بیان کنم و اگر فکر میکنی کامنت من صحیح نیست به راحتی میتونی جواب ندی یا گزارش بزنی...لازم به جنگ و جدل نیست
من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمیها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبههای برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبههای برتر کشوره.
گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامانهایی بخوره که بچهشون کنکوریه 🌱
به نظر من با دمنوش اتفاق خاصی نمیوفته فقط و فقط اراده میخواد که بری باشگاه هم ورزش هم رژیم با هم ان شالله لاغر میشی و زودم باردار میشی اگر باشگاهم نمیتونی بری فقط برقص تو خونه روزی ۲ ساعت برقص عالیه
با سرد شدن هوا،جن ها بیشتر به سمت منابع گرمایی داخل خانه ها کشیده میشوند و لذا احتمال دیدنشان در کنار بخاری و شوفاژ بیشتر میشود و صدای ترق تروقی که گاهاً از این وسایل شنیده میشود،ناشی از برخورد سُمشان به این وسایل است،لذا شب ها سعی کنید به وسایل گرمایشی خیره نشوید.با تچکر😈🤓😝🤣🤣🤣🤣
دوست عزیز وقتی من توی قسمت تبادل نظر ،نظر میدم تا وقتی مخالف قوانین سایت نباشه کسی حق اعتراض نداره!!!چون اسمش تبادله نظره! من نظرم و میگم، چه بد ،چه غلط یا خوب و درست!!!من نمیتونم نظرمو طبق استانداردای تو بیان کنم و اگر فکر میکنی کامنت من صحیح نیست به راحتی میتونی جواب ندی یا گزارش بزنی...لازم به جنگ و جدل نیست
ساکشن ک کنی با بارداری بر میگرده..قرصم باز عوارض داره واسه باردارشدنت..دمنوشم اطلاع دقیق ندارم ولی دوستم گرفت..نمیدونم نیوشا بود یانه..کلیه هاش داغون شد..باشگاه و کم خوری بهترین راه حله..تازه ورزش به فعال شدن تخمدانهاتم کمک میکنه.من دوتا بچه هامو زمان ورزش و باشگاه باردار شدم