من از بچگی عادتم این بود که فقط صبح تا صبح مسواک میزدم اونم بعد صبحانه والان۳۸سالمه تابحال رنگ دندونپزشکی ندیدم خداروشکر
یکی از دوستانمون دندون پزشک بود ومنو تایید کرد گفت شبا باکتری تو دهن زیاده اگه دندونا تمیز شن همون باکتریها یا درکل رفلکسهای پنهان وترشح اسیدی که هرازگاهی داریم زودتر مینای دندون رو آسیب میزنن پس بهترش زمانیه که قرارنیست بعدش تا چندساعت مواد خوراکی مصرف شه ودهان کاملا بسته نشه مثل زمان خواب