2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  محیط زیست و زندگی سالم
  4.  75کیلو ام
2789
عنوان

75کیلو ام

| مشاهده متن کامل بحث + 367 بازدید | 39 پست
1404/08/26
|
22:08
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
اخه تا کی عزیزم نمیشه ک همیشه موند.نهایت باید برگردیم‌خونمون باز بعدچن وقت دوبار پرخوری شرو میشه من ...

من غذا میخورم میخورم هرکیم گفت چاقی اونم میخورم 😂😂😂😂

1404/08/26
|
22:17

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فست عزیزم ریزش مو میاره سعی کن غذا نونی نخوری

ببین خودمو عذاب نمیدم الان واقعا سیرم چیزی نمیخام 

امروز 

۸قاشق عدس پلو خوررم ی ته دیگ‌خیلی کوچیک سیب زمینی

ولی ساعت ۵ دو کف دست وو نیم سنگک با املت خوردم

من اصن بدون نون نمیتونم محاله برام 


1404/08/26
|
22:19
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اشتباه کردم باهاش ازدواج کردم(علامت سوال)

دخمل_گوگولی | 7 دقیقه پیش

حس شمییییییییییییییییی یا ف ا ل کسی هست

yyyyyyyyyeh | 8 دقیقه پیش

امیدی ندارم به کنکورم

جاودانهههه | 6 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

لاکچری ترین خرجی که واسه خودت کردی چی بوده

میشه آدرس کانالتو بدی عزیزم؟الان نتا وصل...
2 دقیقه پیش

زن ها چرا انقد علاقه به ازدواج دارن

تاپیکهای خودش رو بین همش،راجع به ازدواجه...
2 دقیقه پیش

بچه ها 117 روز خیلی زیاده

وااای خوبه که😍 برا خودش تجربه ایه دختر ...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
لاکچری ترین خرجی که واسه خودت کردی چی بوده
توسط   88128812  |  2 روز پیش
خواستگاری که ردکردم چجوری برگردونم
توسط   آرام_99  |  22 ساعت پیش
اگر به دوران نوجوانی برگردید چیکار می‌کرید
توسط   dokhtartnha  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

لاکچری ترین خرجی که واسه خودت کردی چی بوده

88128812 | 2 روز پیش

اگر به دوران نوجوانی برگردید چیکار می‌کرید

dokhtartnha | 2 روز پیش

همسر آیندم بشدت بو میده

noora_2008 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
دزدی مادرشوهر➕نی نی یار واجــــــــــبه
توسط   zibabanoo76  |  2 ساعت پیش
😔من خیلی زشتم چیکار کنم دلم برا خودم میسوزه
توسط   دخترروز  |  1 ساعت پیش
اگه تازه عروس باشید جدایی رو انتخاب میکنید یا اینکارو
توسط   فیکا_۰  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک