هاونگ مدیر استارتر عضویت: 1399/09/01 تعداد پست: 1526 عنوان من هی رژیم میگیرم 312 بازدید | 36 پست دو سه روز بعدش ولش میکنم😭😭😭چیکار کنم خدایا 1404/08/24 | 00:45 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
samireh2020 عضویت: 1404/01/01 تعداد پست: 487 من اسلیو کردم راحتشدم ن گرسنه میشم نتشنه و خدایی ک ب شدت کافیست
rainycloud عضویت: 1402/10/01 تعداد پست: 4495 به کبدت اسیب نزن بدتر پرخوری میگیری مغزت قاطی میکنههرچی دوست داری بخور ولی یک سوم انجه هر روز میخوردی را کم کن اونوقت خودبخود لاغر میشی قبل صبحانه ناهار حتما دولیوان اب بخور
هاونگ مدیر استارتر عضویت: 1399/09/01 تعداد پست: 1526 من اسلیو کردم راحتشدم ن گرسنه میشم نتشنه وای من میترسم
rainycloud عضویت: 1402/10/01 تعداد پست: 4495 من اسلیو کردم راحتشدم ن گرسنه میشم نتشنه چجور تحمل کردی چجور رفتی عمل خطرناک نبود ملدتو کوچک کردن
هاونگ مدیر استارتر عضویت: 1399/09/01 تعداد پست: 1526 اگه ریزه خواری داری فست جوابه آره ریزه خواری دارم میگم که ی مدت مراعات میکنم باز ول میکنم
هاونگ مدیر استارتر عضویت: 1399/09/01 تعداد پست: 1526 به کبدت اسیب نزن بدتر پرخوری میگیری مغزت قاطی میکنههرچی دوست داری بخور ولی یک سوم انجه هر روز میخورد ... پای غذا بشینم نمیتونم کمش کنم
samireh2020 عضویت: 1404/01/01 تعداد پست: 487 چجور تحمل کردی چجور رفتی عمل خطرناک نبود ملدتو کوچک کردن یکشنبه میشه یک هفته ک عمل کردم بله معدمو کوچیک کردن من وزنم ۱۵۰کیلو بودم ن اصلاترس نداره و خدایی ک ب شدت کافیست
rainycloud عضویت: 1402/10/01 تعداد پست: 4495 پای غذا بشینم نمیتونم کمش کنم بشقابتو کوچک کن بجای بشقاب سوپخوری یا بشقاب پلوخوری تو بشقاب میوه خوری عدا بکش خورش را بیشتر از برنج بکش یک روز در میان برنج بخور کاهو در هروعده بخور میوه زیاد بخور
rainycloud عضویت: 1402/10/01 تعداد پست: 4495 یکشنبه میشه یک هفته ک عمل کردم بله معدمو کوچیک کردن من وزنم ۱۵۰کیلو بودم ن اصلاترس نداره درد ش چی یعنی چجوری