2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

به کبدت اسیب نزن بدتر پرخوری میگیری مغزت قاطی میکنه

هرچی دوست داری بخور ولی یک سوم انجه هر روز میخوردی را کم کن اونوقت خودبخود لاغر میشی قبل صبحانه ناهار حتما دولیوان اب بخور 

چجور تحمل کردی چجور رفتی عمل خطرناک نبود ملدتو کوچک کردن

 یکشنبه میشه  یک هفته  ک عمل کردم  بله معدمو کوچیک کردن من  وزنم ۱۵۰کیلو بودم 

ن اصلاترس نداره 

و خدایی ک ب شدت کافیست

پای غذا بشینم نمیتونم کمش کنم

بشقابتو کوچک کن بجای بشقاب سوپخوری یا بشقاب پلوخوری تو بشقاب میوه خوری عدا بکش خورش را بیشتر از برنج بکش یک روز در میان برنج بخور  کاهو در هروعده بخور  میوه زیاد بخور 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108