2777
2789
عنوان

زد تو گوشم 💔

| مشاهده متن کامل بحث + 300 بازدید | 19 پست
مشکل مالی اره رفته تو قرض جدیدا اینجوری شده البته ما هنوز سه ماه تموم نشده عروسی کردیم

فعلا ازش دوری کن وبی محل .....نترس ....این فکرکنم ذهنش آشوبه و استرس داره البته توجیه خوبی نیست.....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تا گفتم میذم خونه مامانم خود زنی کرد خودشو زد نمیدونم چشه منو میترسونه این کاراش😭

سعی کنید.بحث هاتون ادامه دار نباشه.مدیریت کنید.خشمتون رو قورت بدین.این بحثا عادیه .بلاخره هردوتون از دو خانواده جدا هستین اخلاقاتون فرق میکنه.سعی نکنید به این زودی اخلاقای هم رو عوض کنید.مهلت بدین به هم.همیشه به یادای لحظه های خوبتون باشین‌.سعی کنید لحظه های خوب بیشتری برای هم بسازین.لج هم رو درنیارین

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792