2777
2789
عنوان

داستان عشق ما

65 بازدید | 4 پست

تو تاپیک قبلی گفته بودم جریانه اینکه به سه نفر فوقالعاده کشش دارم

اصلا نمیتونم نگاش نکنم

وقتی هست تو یه محیطی کلا فقط حواسم ب اونه و تو حاله خودم نیستم

همش نگرانم یکی نگاهامو بفهمه

خودمم میشناسم خیلی بی پروا و آزادم

یهو ی کاری میکنم پشیمون میشم رسوایی میشه بخدا

خوبه کم میاد اونجا

اگ هر روز میومد قطعا ی دسته گلی ب اب میدادم

به خاطر شرایطای اجتماعیمون اصلا و ابدا نمیتونم بهش ابراز کنم حسمو

هم اینکه منو خیلیا تو اون محیط میشناسن میترسم اسمم بیوفته سرزبونا و خیلی برام بد تموم میشه

ولی خیلییی نسبت بهش کشش دارم

خیلی زیاد

نمیدونم

فقط حرفامو اینجا میتونم بزنم

میدونم حتی اگ اونم منو بخاد بازم هیچکدوم جرئته اینو نداریم ک به روی هم بیاریم


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792