2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  نیاز کوفتی
2789
عنوان

نیاز کوفتی

| مشاهده متن کامل بحث + 844 بازدید | 44 پست
1404/08/20
|
20:40
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما رو؟؟

نه عزیز خودت و 

به سلامت گودبای👋

روزی ماری عاشق شد میگفت معشوقش ماری ست خوش خط و خال،قد بلند وجذاب، گذشت تا روزی شهامت ابراز عشق به معشوق را پیدا کرد و توانست از نزدیک با وی دیدار کند اما وقتی او را از نزدیک دید بسیار متعجب شد و حیرت زده برگشت.                       او یک شلنگ بود!                                                            این است حکایت عشق های امروزی؛)                               #عضو جدید نیستم ۴سال خواننده خاموش بودم 
1404/08/20
|
20:44
استارتر انقدر مشکلات ازدواج زیاده ک کلا نیازت میگه غلط کردمپس بخاطر اون ازدواج نکن

واسه همین ازدواج نمیکنم

ولی دیگه نمیتونم ...... موقع درس همش فکرم مشغوله

روزی ماری عاشق شد میگفت معشوقش ماری ست خوش خط و خال،قد بلند وجذاب، گذشت تا روزی شهامت ابراز عشق به معشوق را پیدا کرد و توانست از نزدیک با وی دیدار کند اما وقتی او را از نزدیک دید بسیار متعجب شد و حیرت زده برگشت.                       او یک شلنگ بود!                                                            این است حکایت عشق های امروزی؛)                               #عضو جدید نیستم ۴سال خواننده خاموش بودم 
1404/08/20
|
20:45
از کارو زندگی افتادم وقتایی که کار و درس دارم اونقد ذهنم و مشغول میکنه که نمیتونم درس بخونم

اوه چه شدیده...من موقع کار و درس اصلا یادم نمیمونه همچو حسی وجود داره گاهی کل ماه اف هستم شاید تو وسط سیکل که دیگه اوج هورمون و این حرفاس یهو یادم بیفته و معمولا انقدر غرق فشار و بدبختیم که باز دوباره از ذهنم میپره...با یه مزشک زنان انلاین صحبت کن شاید راهکار بدرد بخوری داشته باشه

1404/08/20
|
20:45
والا خودمم در تعجبم😂.به نظرم بی حس شدن یه چیز مثبته

اصلااااااا و ابدااااااا مثبت نیس

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر☘️❤️☘️

1404/08/20
|
20:46
اوه چه شدیده...من موقع کار و درس اصلا یادم نمیمونه همچو حسی وجود داره گاهی کل ماه اف هستم شاید تو وس ...

دکترا اکثرا فقط همینو بگن که سعی کن خودتو مشغول کنی 

من حتی نمیتونم درس بخونم بخاطر این کوفتی

روزی ماری عاشق شد میگفت معشوقش ماری ست خوش خط و خال،قد بلند وجذاب، گذشت تا روزی شهامت ابراز عشق به معشوق را پیدا کرد و توانست از نزدیک با وی دیدار کند اما وقتی او را از نزدیک دید بسیار متعجب شد و حیرت زده برگشت.                       او یک شلنگ بود!                                                            این است حکایت عشق های امروزی؛)                               #عضو جدید نیستم ۴سال خواننده خاموش بودم 
1404/08/20
|
20:46
از کارو زندگی افتادم وقتایی که کار و درس دارم اونقد ذهنم و مشغول میکنه که نمیتونم درس بخونم

منم موقع درس خوندن همش میومد سراغم 😂😂😂

نهایتا دل به جایی می رسد که دو راه بیشتر ندارد:یا باید خون شود یا سنگ.‌‌‌‌‌‌‌     وَتَنَت وَطَنَم...♡💍🥰A♡                            تو نیمِ دیگر ِمن نیستی تمام منی...A          

1404/08/20
|
20:47
اصلااااااا و ابدااااااا مثبت نیس

چرا اتفاقا خیلی خوبه 

روزی ماری عاشق شد میگفت معشوقش ماری ست خوش خط و خال،قد بلند وجذاب، گذشت تا روزی شهامت ابراز عشق به معشوق را پیدا کرد و توانست از نزدیک با وی دیدار کند اما وقتی او را از نزدیک دید بسیار متعجب شد و حیرت زده برگشت.                       او یک شلنگ بود!                                                            این است حکایت عشق های امروزی؛)                               #عضو جدید نیستم ۴سال خواننده خاموش بودم 
1404/08/20
|
20:47
منم موقع درس خوندن همش میومد سراغم 😂😂😂

چجوری حلش کردی؟

روزی ماری عاشق شد میگفت معشوقش ماری ست خوش خط و خال،قد بلند وجذاب، گذشت تا روزی شهامت ابراز عشق به معشوق را پیدا کرد و توانست از نزدیک با وی دیدار کند اما وقتی او را از نزدیک دید بسیار متعجب شد و حیرت زده برگشت.                       او یک شلنگ بود!                                                            این است حکایت عشق های امروزی؛)                               #عضو جدید نیستم ۴سال خواننده خاموش بودم 
1404/08/20
|
20:48
چرا اتفاقا خیلی خوبه

ن 

من ک دوس دارم همیشه تو اوج باشه

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر☘️❤️☘️

1404/08/20
|
20:48
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عذاب وجدان دارم بیایدذد

zahrakhnomm | 14 ثانیه پیش

شوهرم بلاتکلیفه

fatmafam | 1 دقیقه پیش

بنطرتون تو این شرایط برم پول تو بانکمو بردارم

barf_baroon_tagarg | 3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

یکی از دلایل خراب بودن خیلی از خانوما شوهراشون هست که خراب پسندن

عزیزم این بستگی به محیط خانوادگی هم دار...
55 ثانیه پیش

بنطرتون تو این شرایط برم پول تو بانکمو بردارم

اره بردار بده من
1 دقیقه پیش

ب نظرم جنگ نمیشه همش سرکاریه

چند روز پیش دیدار با مردم تبریز تو حسینه...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  3 ساعت پیش
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  3 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  3 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش

دارخیام

nikimmm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  2 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  3 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک