راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اخیرا در کلینیک مرزداران دکتر ساداتی پکیج لاغری با دستگاه TDCS انجام که ولع خوردن را توسط تحریک مغزی کم میکند که بین ده تا بیست جلسه باعث کاهش دو تا سه سایز میشود و حدود دو تا سه هفته هم طول میکشه