2777
2789
عنوان

دست ندادن

73 بازدید | 4 پست

دوستان اگه با کسی دست ندیم زشته؟

چون دستم عرقی بود دست ندادم 

بعد بعضیا پیش قدم میشن واسه دست دادن اگه دست خیس عرق باشه چه کنیم؟ من به ناچار دست میدم طرف بدش میاد

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دست نده ولی همون لحظه بگو دستم روغنیه مثلا آرنجتو جلو ببر با اون به دستش بزن یعنی دست دادی ...

اگه پیش قدم نشیم چی؟ 

مثلا اولین بار کسی رو دیدی اون دست نداده تو هم ندی

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز