2777
2789
شاید دیر بشه حداقل نیم ساعت زودتر باید پاشی اگر اذان صبحو بگن دیگه نمیتونی بخونی

باشه 

نیم ساعت زود تر پاشم خوبه؟؟

سخت است آزاد کردن کسانی که قفس خود را میپرستند..

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

انشالله پس همین کارو میکنممتاسفانه خوابم خیلی سنگینه انشالله سعادت داشته باشم بتونم بخونم ممنونم

اگر صبح نمی تونی بیدار بشی قبل خواب هم می تونی بخونی . یه مدت قبل خواب بخون تا عادت کنی و سعی کن شب حتما زود بخوابی و در طول روز نخوابی این جور کم کم بدنت عادت میکنه  و شب  زودتر می خوابی و صبح هم زودتر بیدار میشی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792