2777
2789
عنوان

لاغری

374 بازدید | 25 پست

دخترخالمو بعد شیش ماه دیدم ۳۰ کیلو وزن کم کرده همه چیم میخورده رژیمش خیلی جالب و چندش بود از ی دکتر خارجی تو شبکه مجازی مشاوره گرفته بود گفته بود اکثر خارجیا این کارو میکنن

سلام دخترا، من چند ساله از سامان‌لعیا خرید می‌کنم و همیشه هم از کیفیت و تنوع کارهاش راضی بودم. چون اینستا نیست، الان کانالشون رو توی بله فعال کردن و بیشتر مدل‌هاشون رو اونجا می‌ذارن با تخفیف و شرایط اقساطی.

گفتم اگه کسی دنبالشون می‌گرده، از اینجا می‌تونه پیداشون کنه

جویدن طولانی غذا روزی بیست دقیقه ورزش یا رقص سرموقع غذا خوردن.

اینارو رعایت کنی راحت وزن کم میکنی

الهی هیچ راه نجاتی نداشته باشی                                              وقتی غرق در خوشبختی هستی😍
من فقط شکم دارم

شکم که حلقه بزن راحت اب میشه اینارم رعایت کن.من بیست کیلو کم کردم .البته وزن کم کردن راحت تر از نگه داشتن وزنه متعادله.من دوباره سه چهار کیلو اضافه کردم😦

الهی هیچ راه نجاتی نداشته باشی                                              وقتی غرق در خوشبختی هستی😍
میگه اولا انگشت میکردم گلوم ولی بعدا عادت کردم دولا میشدم ب معدم فشار میاوردم همه رو بالا میاوردم&nb ...

باور نمیکنم،الکی گفته

98/11/1 شروع رژیم، وزن شروع 75/5، 98/12/1 وزن فعلی 71/5،  وزن هدف60 کیلو
من پوست بازوهام ترک خورده بود لاغر شدم جاشون مونده خیلی بدم میاد.راهی نداره درست شه؟

نمیدونم😧

الهی هیچ راه نجاتی نداشته باشی                                              وقتی غرق در خوشبختی هستی😍
2790
2778
2791
2779
2792