2777
2789
عنوان

پریود

| مشاهده متن کامل بحث + 105 بازدید | 18 پست
وای اینطوری که خیلی بده برای بارداری مشکل ساز میشه یه دکتر خوب برو و برای درمان جدی باش من همین یبار ...

شرایطم جور نمیشه

نه بابا نمیشه خیالت راحت باشه یه بار که چیزی نیست یا از استرسه یا تغییر فصل و عوامل دیگه گرمی زیاد بخور درست میشه

شرایطم جور نمیشهنه بابا نمیشه خیالت راحت باشه یه بار که چیزی نیست یا از استرسه یا تغییر فصل و عوامل ...

اره این ماه خیلی زیاد استرس داشتم احتمالا برای اونم هست ولی خیلی درد دارم پایین شکمم تیرمیکشه شدید حس میکنم کیستی چیزیه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره این ماه خیلی زیاد استرس داشتم احتمالا برای اونم هست ولی خیلی درد دارم پایین شکمم تیرمیکشه شدید ح ...

احتمالا آره

منم دقیقا همینم چون نامنظمه همیشه شکمم زیر شکمم پهلوم درد داره 

اگه ادامه داشت برو سونو بده چیزی نیس

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خانوما نظر بدین

nnbb | 44 ثانیه پیش
2791
2779
2792