2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برا اختلال هورمونی شیره انگور با ارده کنجد و کره پسته بادام زمینی قاطی کن صب ناشتا یک قاشق میل کن ...

 من برا موهایی زائدم خیلی اذیت میشم  الان جلسه چهارم لیزرمه خیلی موهام  زود بیرون میاد 

میشه معرفی کنید

بله حتما 

دکتر خوش نیت نیکو

از آکسون میتونی نوبت بگیری و اونجا تاکید کنی که ویزیت آنلاین میخوای 

مطب فقط از ساعت 11 تا 13 جوابگوی تلفنه

بجز دوشنبه ها

شماره شونو میتونی از نت برداری از حفظ نیستم

خیلی خیلی کاربلده

وطن ای مادر غمدیده ام.......

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792