2777
2789
عنوان

لاغری

102 بازدید | 7 پست

سلام خانما لطفا یه دارو گیاهی بهم معرفی کنید که چربی سوز باشه و لاغرم کنه 

تورو خدا کمک کنید 


یادمان باشد که ما ازدواج میکنیم تا یک زندگی زیبا بسازیم .............نه اینکه دو زندگی معمولی را هم خراب کنیم............

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

1:اصلاح برنامه غذایی 2:ورزش 3:چای سبز با چوب دارچین بعد از ورزش. برای من این سه تا خیلی جواب داد ...


چایی سبزم  واقعا خوبه.   مرسی یادم انداختی😁   چند وقته نخوردم،  باز شروع کنم.

https://www.ninisite.com/discussion/topic/1724958/در-كنار-هم-لاغر-بشيم?postId=57249786

اي اميد نااميدا حسييييين😢.                                           تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍 
2790
2778
2791
2779
2792