mehrab18 مدیر استارتر عضویت: 1404/07/23 تعداد پست: 415 عنوان بدنسازی 85 بازدید | 8 پست هر سوالی راجب بدنسازی دارید جواب میدم 1404/08/06 | 23:13 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
sarakhanommgoliii عضویت: 1403/04/10 تعداد پست: 2474 برای وزن های بالام خوبه لاغر میشن باهاش؟و اینک من چرا همش بعد از بدنسازی خسته ترین آدمم
mhasr عضویت: 1403/12/21 تعداد پست: 4109 من میخوام واسه حجم گرفتن باسن شروعش کنمبنظرت اگه بعدش ول کنم بدنسازیو مثلا بعد پنج شیش ماه، دوباره برمیگردم به حالت اولم؟
kaahkeeshaan عضویت: 1403/01/18 تعداد پست: 1356 برنامه مینویسین؟ تا ابد تو قلبم می مونی💔 شایدم دوست نداشت فقط کنار تو زخم هایش را درمان می کرد💔
kaahkeeshaan عضویت: 1403/01/18 تعداد پست: 1356 بله آبجی هزینش چقدره تا ابد تو قلبم می مونی💔 شایدم دوست نداشت فقط کنار تو زخم هایش را درمان می کرد💔
mehrab18 مدیر استارتر عضویت: 1404/07/23 تعداد پست: 415 هزینش چقدره فعلا چون تازه دوره هاشو گذروندم رایگانهبر اساس قد و وزن و بی ام آی بدن و هدف تون
kaahkeeshaan عضویت: 1403/01/18 تعداد پست: 1356 فعلا چون تازه دوره هاشو گذروندم رایگانهبر اساس قد و وزن و بی ام آی بدن و هدف تون خب میشه یه برنامه بهم بدین ک تو خونه بتونم حجم بگیرم؟ باشگاه نمیخوام برم تا ابد تو قلبم می مونی💔 شایدم دوست نداشت فقط کنار تو زخم هایش را درمان می کرد💔