2777
2789
عنوان

قرص بیاین

27 بازدید | 5 پست

بچها من به مسافرت برام پیش اومد مجبورم برم بعد من طبق ماه پیش که حساب میکنم اگه چند روز بیفتم این ور باید فردا پریود شم میخام ببینم اگه امشب قرص. بخورم پریود نمیشم

اگرمنظورت قرص ال دیه تا اونجا که من میدونم باید از ماه قبل میخوردی

بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره ال دی وا ی ماه قبل

اره من پرسیدم از ماما گفت برای سفر رفتن و اینا باید از یک ماه قبل شروع کنی اگر یه وقت پریود شدی و شرایط اورژانسی بود میخواستی پاک بشی یه امپوله کا تجویز میکنن میزنی قطع میشه ولی عوارض داره

بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792