2777
2789

بستگی به پوستت داره 

اگه پوست نازک و حساسه ، نشونه هایی مثل ترک پوستی و رگ های نازک کنار شقیقه و روی پلک هستش

این پوست رو ماهی دوبار یا یه بار اسکراب کن 

بعد از اسکراب به دلیل التهاب و لایه برداری ، سعی کن به ترتیب :

یه ماسک ورقه ای بزار و مجدد شست و شو

آبرسان خوب بزنی (مثل سیمپل یا برندهای دیگه)

بعدش تا رطوبت روی پوستته ، مرطوب کننده بزن (اونم باز سیمپل گزینه ی خوبیه اگه نداری از همون برند اوردینری استفاده کن)

ایطوری منافذ پوستت با مواد مغزی پر میشه 

بعدشم سرم های اوردینری برای پوست های حساس اصلا مناسب نیست یا توی مقادیر خیلی کم باید استفاده بشه 

بیشتر برای پوست های ضمخت و با منافذه ...

تونر هم هفته ای دو یا سه بار شبا بزن رو پد یا پنبه و توی دو سه مرحله پوستت رو باهاش تمیز کن 

بعدشم آب بزن صورتتو 

تونر برای آرایش پاک کردن نیست ها حواست باشه ...


ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

عالی بود عزیزم مرسی واقعا همین رویه و از دیشب پیش گرفتم

فدات 

جواب ندادی گفتم حتما به کارت نیومده ...

خداروشکر ❤

راستی برای بهتر شدن پوستت ، صورتت رو زیاد با حوله خشک نکن 

بزار بعد شستشو مقداری رطوبت رو پوستت باشه

یه حوله ی نم دار یا یه کاسه آب همیشه تو اتاقت بزار 

برای جذب باکتری های آلوده در هوا ، مفیده و رطوبت به پوستت میرسونه ...

اینا رو از یه دکتر کُره ای یاد گرفتم 

خیلی هم تاثیر داره در دراز مدت 


مصرف روزانه ۸ لیوان آب هم فراموش نکن 


فدات جواب ندادی گفتم حتما به کارت نیومده ...خداروشکر ❤راستی برای بهتر شدن پوستت ، صورتت رو زیاد با ح ...

مرسی عزیزدلم عالی بود قابلیا و انجام دادم شاید بگی چه زود اما نصف لک های صورتم رفت سر روتین پیش میرم 

حتما انجام میدم❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792