2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

میخوام غذا متفاوت باشه سالاد هم نمیخوام سالاد فصل باشه

سالاد که خیلییی متنوعس 

ولی میتونی

 سالاد کلم 

سالاد پاییزی

سالاد روسی 

سالا هفت رنگ 

سالاد شیرازی 

سالاد ماکارانی و الویه که خودشون تقریبا پیش غذان و حتی غذا ولی خب بازم جز دسته سالادان

سالاد سزار اینم باز غذا تقریبا محسوب میشه

سالاد کلم بروکلی

سالاد تابستونی 

سرچم بزنی میاره برات کلی

مهم بیشتر سس که چجوری درست کنی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز