2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پسر من سومه. هم درسش خوبه هم آرومه تا حالا معلم بهش چیزی نگفته

اما میگه بچه های دیگه رو کتک میزنه و فحش میده

مثلا داشته درس میداده دونفر باهم حرف زدن، سرشونو کوبونده بهم

فقط 18 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
مادر و پدرای خیلی سختگیر ، بهترین دروغگو ها رو تحویل جامعه میدن

نه عزیزم چرا سلامت روان چک بشه؟؟؟ 

به چه دردی میخوره سلامت روان؟ 

اصلا سواد هم نداشته باشن اشکال نداره 


فقط دورویی بلد باشن، خوب دروغ بگن، ادای دینداری بلد باشن بسه دیگه 

چه انتظارایی دارید خدایی 

پسر من سومه. هم درسش خوبه هم آرومه تا حالا معلم بهش چیزی نگفتهاما میگه بچه های دیگه رو کتک میزنه و ف ...

وای ۰ه بد پسر منم آروم ودرسخونه همه سوالاشم نوشته بوده یکم دستش کنده

نه کتک نزده برگه گرفته ازشون کلا عصبانین همش

خب زمان تموم بشه برگه رو میگیرن دیگه 


🖤من مادرم ، هم صحبتم با عکس هایت🖤دست خودم که نیست ،دلتنگم برایت🖤اصلا حواست نیست خیلی دیر کردی🖤ای پهلوانم مادرت را پیر کردی🖤گاهی درد آنقدر بزرگ است که زبان از بیانش عاجز میشود🖤به یاد فرزند ایران و جان فدای میهن،جاویدنام حمید مهدوی🖤آتش نشانی که قهرمان مردم شد🖤نامت تا ابدبه عنوان اسطوره شرافت بر بلندای وطن تابنده باد🖤بزرگی به جیب آدما نیس،به قلب آدماس،بزرگی رو از حمید یاد بگیریم🖤🥀

نه کتک نزده برگه گرفته ازشون کلا عصبانین همش

خب دگ وقتی تایمش تموم شده باید برگه رو خودش بده ک کسیم برگشو نکشه 

این قانونه دگ باید بچه ها رعایت کنن

لایک‌نکنید ممنونم شما محبتتون ثابت شدست

نه کتک نزده برگه گرفته ازشون کلا عصبانین همش

اگر سختگیر و جدی نباشن همین بچه ها درسته قورتشون میدن خصوصا پسرا . شما خیلی فانتزی و گوگولی فکر میکنی یه سر برو مدرسه پسرونه ببین چه خبره

اگر دوست داشتید لطفا برای شادی روح مامانم یک صلوات بفرستید 💚
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792