باقد ورزش کنکل انجام بدی بزن گوگل برات میاره
عزیزم دختر منم نزدیک ۴ کیلو بود منم زایمانم طبیعی بود عجله نکن اصلا به مرور درست میشه ...برای اون هوا هم که گفتی دکتر من گفته بود نمیدونم چه جوری توضیح بدم امیدوارم متوجه شی میگفت در طول روز هروقت فرصت کردی خودتو قشنگ سفت کن وهمیشه تمرین کن خیلی تاثیرگذار بود
شما تازه زایمان کردید
اون باد و .. هم عادی هست چیز عجیبی نیست !
اون بادها و حس گشادی هم به خاطر اینه که بدنتون سرد شده
یعنی رحم تون نیاز به تقویت و گرمی داره !!!
اصلا هم جلوی هنسرت اعتماد به نفست رو از دست نده!
خیییلی زود جمع و جور میشه
والا من یادم میاد منم مثل شما شده بودم با این که سزارین بودم چقدرر به این باد خندیدم .. بعد شما ناراحتی ؟؟
کاملا عادیه نگران نباش
یه آجر بزار رو بخاری گرم شد بشین روش
یا یه کیسه نمک بزار توپارچه نخی گرم شد بشین روش
بعد خودت می بیتی باد ازت خارج میشه و رحم گرم میشه و ..
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز