2777
2789
عنوان

ورزشش

38 بازدید | 3 پست

سلام من قبلنا ورزش میکردم خیلی عرق میکردم ولی یه چند روزی هست همون ورزشارو میکنم ولی اصلا عرق نمیکنم خیلی عجیبه نکنه چون لاغر شدم زیاد عرق نمیکنم میدونید چرا؟؟

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

واقعا ولی حین ورزش خیلی اب میخورمشما ورزش میکنید حین ورزش اب میخورید یا بعدش؟

حین ورزشم باید بخوری ولی زیاد نه

چرا عاشـ^^ـق #خدا نباشم؟!وقتے که به من گفت تو ریحانه ی خلقت منے❤️ ️🏋‍♀️Pilates🏋‍♀️bodybuilding 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز