سلام بچه ها من 18روزه تاخییر دارم دقیقا 10تاخییرم بی بی زدم منفی بود الان دوباره یکی دیگه خریدم به نظرتون صبر کنم تا چند روز دیگه شاید پری شدم یا بزنم بی بی رو یعنی ممکنه روز ده تاخییر نشون نداده باشه!چیکارکنم??!!!!
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.