قند مصنوعی

بستگی ب خودت داره من به شیر حساسیت دارم بخورم راهی بیمارستان میشم 

عسل هم اگر مطمئن پیدا کنی که شکر اب شده نباشه یا خود زنبور شکر نخورده باشه خوبه اگر نه که هیچی 

من خودم این رژیم برای زندگیم انتخاب کردم نه رژیم یک ماهه دوماهه میخوام تا همیشه ادامش بدم 

چیزی راجب ممنوعیت لبنیات نشنیدم ولی من خودم نمیخورم چون حساسیت دارم

تحقیقات زیادی راجب شیر شده میتونی تو اینترنت بخونی کلا میگن خوب نیست اصلا بیشترین میزان آلرژی در سطح دنیا هم مطلق به شیره بعدش فکنم بادام زمینی باشه درصد زیادی از مردم تو سطح جهان حساسیت دارن بهش کلا هم میگن شیر یک حیوان دیگ برای انسان طراحی نشده ولی شما که حساسیت نداری بخور لذتش ببر من خیلی بستنی دوست دارم ولی خیلی وقته دیگ نمیتونم بخورم چندساله حساسیت پیدا کردم